【 ANTs (アリ) を掃除しよ】

2017.06.02

今日は航空便で１８箱の段ボール箱を受け取った。６畳一間の部屋に入リキらないね、会社寮に入ってますが、片付けれる気がしない😀　よし衣類は売却しようかな？？

さて本題に

ネガティブな思考が頭の中で前後左右過去将来と行ったり来たりするでしょうか？

題名のANTs ＝アント　は

Acronym で Automatic Negative Thoughts

頭の中に浮かんでくるネガティブな思考のことです。

ANTsを消し去ろう。

ANTs を消し去ることで今度は自動でポジティブな言葉が出てくるようになる。

思考が変わると行動が変わる。

イメージができると結果がついてくる。

どうやってANTsを消すか詳しく聞きたい人いるかな？

詳しくは直接問い合わせしてくださいませ。

　　　　　　　　
ところで、下の動画は、頭の中のアリを消すならず、実際の空にある雲をケシケシ！面白いからやってみよう！

やり方は、「安心して消えてください、ありがとう」と念じながら雲を見る